考虑是臀部出现了肌肉劳损或者是臀肌筋膜炎,通常和长时间弯腰活动或者是保持坐姿有关。有可能是梨状肌综合症,坐骨神经痛或者是坐骨神经炎,通常在弯腰活动或者是不注意坐姿时,会出现坐骨神经压迫,所以短时间内会有针扎疼痛。但也不排除有腰间盘突出,在坐姿不正确时刺激到神经根也会有疼痛。