饮食上需要多加注意,尽量不要吃过于刺激性的食物,比如辣椒和火锅,因为有可能会促使甲状腺结节增长,还有可能会出现疼痛感加重的情况。并且尽量不要经常饮酒或喝一些含有酒精的饮料。尽量少吃海鲜或者海鲜制品,避免促使甲状腺增生。可适量的吃一些含维生素和纤维素丰富的食物,比如新鲜的水果和蔬菜。