寒气怎样泡脚_寒气重泡脚能去寒气吗

寒气可以用红花、生姜、艾叶等中药来泡脚比较好，能起到加快脚部的血液循环和活血驱寒的作用，在泡脚时要控制好水温最好选择40度左右，是比较接近人体温度，不会造成皮肤烫伤或者使身体受凉。出现体内寒气较重有可能是不良的饮食习惯或者是在寒冷的环境下居住等原因导致的，会出现手脚冰凉和月经不调的症状。