骨头硬是什么原因

骨头主要是由蛋白质、钙和磷组成的。骨头比较硬有可能是先天遗传造成的，骨骼质量好比较好，感觉比较强硬。也有可能是生长发育过程中营养给的比较足，补充了足量的钙和蛋白质，使骨骼发育更强健。还有丰富的体育锻炼，比如跑步，打篮球、爬山等，都可以让骨骼变得强健。