眼袋的形成多半是和睡眠不足有直接的关系的;我建议你在保证充足的睡眠的时候,多吃一些新鲜的水果蔬菜。特别是富含维生素的水果,有助于消除眼袋;还有就是可以用化妆品进行遮盖,不过不建议经常使用,而且要注意彻底的卸妆,不然对皮肤不好的。