焦虑症在治疗时可以通过针灸或者是按摩的方式进行改善,同时还可以服用镇静的药物进行缓解,在身体出现严重的焦虑时,可以适当的服用一些**物。通常在发作时有可能会引起头晕恶心、呼吸急促、心跳加快、身体发冷发热等症状,平时要坚持锻炼身体,放松心情,转移注意力要注意休息。