出汗后多久可以洗澡

出汗后不能马上洗澡要等身体的汗液干了之后再洗澡。人体在运动的时候会出很多的汗，导致身体的散热加强，如果马上洗澡会导致体温下降，容易感冒。因此在运动完出汗之后，最好半个小时以后再洗澡，或者是用干毛巾把身上的汗液彻底擦干以后再洗澡，而且最好不要洗冷水澡，要用温热的水洗澡。