减肥期可以吃活珠子吗

减肥期间尽量不要吃活珠子，虽然火珠子里面含有一定的活性物质，有利于雌性激素和孕激素的分泌，但是火珠子属于高热量食物，减肥时期最好不要吃活珠子，不利于减肥。在减肥期间，尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以适量吃一些新鲜的水果，同时还可以做一些户外运动，有利于减肥。