肺活量通常是在深呼吸以后,做一次最大的呼气所能呼出的气体,一般表示肺活量,如果肺活量不足很有可能是由于患有肺部疾病所引起的,比如肺气肿等疾病。日常要注意保持健康的生活,习惯适当的参加一些运动,或者是多做深呼吸,一般能够锻炼肺活量,并且还要避免吸烟。