情志内伤什么意思

情志内伤的意思通常就是因不良的情绪所引发的身体不适或者是某些疾病。情志内伤一般会导致脏腑气血失调，而且还有可能会出现心慌以及乏力的状况，也有可能会影响到睡眠质量，可以在医生的指导下采取安神的药物进行调理，另外还要改善饮食结构，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物或者是抽烟以及饮酒。