一个肉包子的热量是多少大卡

一个肉包子的热量大概会在200大卡以上，因为所放的肉量不同，包子的大小不同，所以出现的热量大卡也是不同的。适量吃一些肉包子，可以补充身体的营养成分，还可以促进新陈代谢，提高身体的免疫能力，但是肉包子中的热量比较高，最好不要吃过多，防止身体过度肥胖。