一米九的男生正常的体重一般在160斤左右,如果体重过轻或者是过重的话,都属于不正常的现象,可能是饮食结构不合理所造成的,还有可能是运动量过少所引发的。如果是发现体重不合理的话,需要改善饮食结构,并且在业余时间可以适当的进行运动锻炼,能够控制体重。