苔白腻是什么意思

苔白腻的意思通常就是指舌头的一种疾病，可能是因为脾虚湿重所造成的。如果出现了舌苔白腻的情况，可以在饮食上适当吃些有助于健脾祛湿的食物，比如红豆薏米粥以及山药等等，并且还要适度的进行运动锻炼，另外在饮食上尽量避免吃一些寒凉和刺激性的食物，同时也要注意腹部的保暖，避免受凉。