沙棘排毒多久一个疗程

沙棘排毒大概在一个星期为一个疗程，需要在专业指导人员下进行用药，千万不要盲目的使用药物，以免引起危险。有便秘的症状，平时在饮食上可以多吃高纤维丰富的食物，吃芹菜，喝酸牛奶和蜂蜜水可以促进肠道的蠕动，改善便秘的症状。生活中要养成每天都要排大便的好习惯，排便时不要太用力。