补气血打补充营养的点滴最好,能够帮助快速补充体力,但是只依靠打点滴一般并不能够起到标本兼治的目的。如果有气血亏虚或气血不足的情况,可能会造成畏寒肢冷和头晕耳鸣,还有可能会引起面色萎黄和皮肤干枯。可在专业医生的指导下采取辨证施治,可经常吃一些有助于补气养血的食物,比如大枣和糯米。