青春期男孩手脚冰凉

青春期男孩手脚冰凉可能是阳虚造成。如果在晚上经常熬夜，通常也会引起阳气流失，所以也会导致免疫功能下降，可以通过运动能够让血液循环加快，有利于达到补阳气的效果。在饮食中达到食补的效果，比如适量的吃些牛羊肉和大枣，还可以达到补血和补铁的功效，也可以多晒太阳。