眼睛看手机多了感觉有颗粒物

眼睛看手机多了感觉有颗粒物通常可以用热毛巾热敷，在眼睛部分能够加快局部血液循环，并可以起到消肿止痛的效果。在长时间看手机的情况下，屏幕的光线会对眼睛不会造成刺激，从而出现眼部疲劳，感觉有异物感，还会出现干痒疼痛。再连续用眼，一个小时后要适当的闭眼休息，并要做眼部按摩。