额头刮痧很堵，有颗粒感

额头刮痧很堵有颗粒感有可能是体内湿气过重引起的，要及时调整饮食习惯和加强身体保暖措施。刮痧可以起到通经和活血化瘀作用，能够排出身体的毒素垃圾，缓解患者身体出现的乏力和淤堵症状，有利于身心健康。刮痧后24小时之内要避免洗澡，有可能会导致背部出现寒气侵入导致着凉。