红提子一般能够起到补血益气和预防低血糖,禁忌糖尿病人吃,可能会导致血糖升高。红提子中有果酸以及活性酶在人体里面能够让食欲打开,并且还可以帮助人体更好的消化。里面还有花青素能够让皮肤达到抗氧化,并且还能使身体里面的自由基尽快的清除,能够起到延缓衰老的效果。