铁蛋白小于1通常不是很严重,一般是由于缺铁性贫血引起的,如果经常挑食偏执或者长时间久病,就有可能导致缺铁性贫血,使患者出现四肢乏力和精神倦怠,并且还会伴有腰膝酸软和面色苍白,严重的还可能导致眩晕和睡眠障碍。可以在医生指导下通过服用补铁补血药缓解,也可以多吃一些补血的食物。