乳糖不耐受不能吃什么

乳糖不耐受的患者尽量不要吃一些牛奶和乳制品，乳糖不耐受对婴儿有特别大的影响，而且还会伴有尿不准，生长迟缓，呕吐等现象。如果想要缓解乳糖不耐受的现象，在服用牛奶或者乳制品的时候，尽量以少量多次的摄取，让身体慢慢的接受。尽量不要空腹喝牛奶，应当使用发酵的牛奶，特别是酸奶，山羊奶的乳糖含量低于牛奶可以选择。