灵芝的功效及吃法

灵芝在使用后可以滋阴补肾。可以将灵芝打成粉来冲水喝，通常简单方便可以随时饮用，相差在炖猪蹄的时候，或在炖鸡的时候，也可以适当的加入灵芝，大多可以有较好的滋补作用。而且灵芝在食用后，可以对长时间服用降压药物类的人群，对肝脏较好的保护并且还可以排毒。