母乳冷冻后怎么加热

母乳冷冻后一般需要用温水浸泡的方法来加热，水温最好在50度左右。如果家里有温奶器，也可以放在温奶器上面进行加热，如果母乳冷冻的时间太长，可能会导致营养出现流失，所以会影响到宝宝吸收营养的效果。在饮食中，宝妈也可以适当的吃些鲫鱼汤，能够让乳汁分泌增加，才能补充蛋白质。