尿酸高的人群可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋是低嘌呤的食物,不会对病症造成太明显的影响,但平时不要吃海鲜还有喝酒,容易出现痛风急性发作,从而影响到健康。平时要大量的喝些温热水,能够加代谢功能,从而促进尿酸代谢出体外,并要适当的做些体育运动,增强体质。