戴隐形眼镜睡了三小时是有危害的,很可能会引起角膜缺氧,引起角膜上皮损伤。主要是隐形眼镜直接的佩戴在角膜上面,佩戴隐形眼镜可以提高视力,矫正视力,但是会降低角膜的厚度。隐形眼镜在睡觉之前需要摘掉,要及时的做好清洗的工作,以防止对眼睛带来感染,以免引起眼睛有酸胀感。