可以用薄荷洗澡,能够起到杀菌止痒的作用,薄荷可以起到发散风寒的作用,有消炎止痒的功效,在使用薄荷洗澡的时候要定时定量,水温最好在35度左右。皮肤瘙痒严重有可能是得了皮肤病引起的,需要到医院皮肤科做一个全面性的检查,配合医生使用抗炎抗感染的药物来进行治疗。平时还要避免生气和着急。