脑梗病人一日三餐食谱

脑梗病人一日三餐食谱是选择低盐低脂饮食，多吃高蛋白食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。早上可以喝小米粥或者是大米粥、牛奶，主食可以选择米饭、鸡蛋、馒头，中午可以荤素搭配，选择适当吃鱼肉以及鸡肉等，多吃菠菜、芹菜等蔬菜。晚上的时候不要摄入过多热量，饮食上以清淡为主，可以选择青菜、凉拌菜，喝一些粥类。