拉的都是水通常是细菌病毒感染所导致,也可能与肚子受凉有关。如果平时不注意腹部的保暖,或者吃了一些寒凉性食物,就有可能导致肤质受到寒凉刺激,从而引起大便次数增多和大便稀薄如水,并且还会伴有恶心和呕吐的现象。可以在医生指导下通过服用益生菌类药物来进行调理,能够起到调理肠道菌群效果,改善拉肚子症状。