肠功能紊乱饮食食谱

肠功能紊乱饮食要多清淡，少油腻，可以适当的喝小米粥，要吃温热性的食物。少吃豆类或者是薯类，很可能会引起肠道胀气，不利于肠道功能紊乱的恢复，可以按照医生指导口服肠道益生菌等药物来进行调理。要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，采取热敷的方法，可以促进排气减轻放屁的症状。