根据你症状的描述,一般来说肿眼泡往往跟,看书看手机时间比较长,休息不好有很大的关系,还有一部分人可能是跟肾功能不全有关系。建议最好热敷一下眼睛,晚上睡觉之前了,一定要少看手机电脑,同时那千万不要喝太多的水,看看能不能缓解一下。