年轻人轻度高血压需要在医生指导下口服硝苯地平片等药物来进行降低血压,要定期到医院测量血压,把血压控制在正常的范围之内。高血压属于慢性的疾病,不可以盲目的停药。如果盲目的停药,很可能就会引起血压上升,从而诱发心脑血管方面的疾病,这是比较严重的疾病,病人需要引起重视。