皮肤的肤色是由遗传和环境因素来决定的,遗传因素是没法改变的,只能是改变一下环境因素,通过多吃一些富含维生素c的食物,例如:柠檬等水果,也可以使用茯苓粉,茯苓粉能减少黑色素的形成,出门的时候做好防晒等就可以。