早起口苦口臭是身体内在睡觉时水分缺乏导致。由于睡觉时一晚上不饮水就会出现口渴口臭的情况,但也不排除个人口腔卫生导致,比如平常没有刷牙的习惯或在饮食后食物的残渣在口腔内发酵,就会有口臭以及口苦发生。平常晚餐最好以清淡食物为主,同时注意个人口腔卫生能较好的改善。