一边出汗一边起鸡皮疙瘩

一边主管一边起鸡皮疙瘩，可能是因为毛囊周围的角化症引起的，和遗传有很大的关系，主要是因为体内缺乏了维生素a。需要通过口服维生素a或者胡萝卜素改善，平时要多吃一些富含维生素a的食物，可以慢慢的缓解。同时要补充身体的其他营养物质，可以做一个微量元素测试，根据测试结果及时补充，避免出现其他症状。