跳绳的时候总是漏尿,有什么办法解决吗

跳绳时漏尿是压力性尿失禁的表现，是由于产后盆底肌松弛，跳绳腹压升高，挤压膀胱中，而尿道松弛无法组织尿液流出则会出现尿失禁。症状如果比较轻微可以在家进行收缩**门锻炼和凯格尔运动，来改善盆底肌功能增加力量改善漏尿的症状。若症状较严重可去泌尿科就诊，进行手术治疗恢复盆底肌功能。