dha是什么意思

dha是人体发育不可缺少的一种不饱和脂肪酸，也可以称作脑黄金。dha对人体的发育至关重要，它主要存在人体的大脑和眼睛里。在婴儿时期，dha可以促进宝宝脑部的发育，提高宝宝的智力，也可以促进宝宝视网膜的发育。要注意的是dha的补充要适量，不能盲目的补充。