中断排尿法_中断排尿法多久见效

中断排尿法的效果是比较好的，女性在生完孩子之后，由于盆底肌肉松弛，可能会出现不能控制小便的情况。可在上厕所小便的时候，通过中断排尿的方法，帮助逐渐恢复盆底肌的正常功能。中段排尿的同时，还可坚持做提**运动或凯格尔运动，能够加快恢复的速度，如果运动之后症状依旧没有改善，应去医院就诊。