吃方便面对身体有害吗

吃方便面对人体有害。由于方便面是油炸食品，长时间频繁吃方便面就会对人体健康造成影响，而且方便面也没有营养，长时间下去也会导致营养失衡，使人体免疫力下降，增加患病的几率，如果偶尔吃一次没有太大问题，也可以在煮方便面的时候放入鸡蛋，青菜，肉沫或者虾仁等，增加营养供给。