阿胶膏方最好是在饭前空腹的时候吃,但是也可以选择在饭后或者是睡前半小时左右服用,需要根据自身的体质来具体决定。阿胶膏方会起到补气血的作用,还可以提高自身的免疫能力,另外可以辅助治疗女性患上的妇科疾病,但是吃得时候一定要适量避免吃过多。平常要多注意休息。