每天睡醒小腿特别乏累可能是长时间活动使局部的肌腱出现了劳损导致的,如果出现了肾阴虚或者是长时间缺乏锻炼,使身体出现了抵抗力下降,也可能会引起小腿乏力的症状。可以通过滋阴补肾的药物进行调理,也可以通过针灸或者按摩缓解乏力的症状,可以多用热水泡脚。