孕妇憋气几十秒一般不会影响胎儿。但是在怀孕期间尽量不要长期憋气,以免导致胎儿出现缺氧,甚至严重的还会引起窒息。在怀孕早期多数人会出现厌油烟味或者是乏力症状,甚至还会出现恶心呕吐,属于生理性的正常妊娠反应,但是一定要保持室内空气清新流通,勤开窗通风。