朱砂大多数可以吃,具有清新明目和镇静安神以及清热解毒效果,可以改善患者出现心烦意乱和睡眠不佳症状,可以通过开水冲泡方式饮用,药物要避免长时间大量使用,有可能会导致肝肾功能受到损伤。患者出现睡眠不安,大多数是由于精神压力较大引起的,需要及时去医院检查。