36度9是低烧吗头疼

36度9头痛不属于低烧。成年人正常的体温会在36.5摄氏度到37摄氏度之间，在超过37摄氏度的情况下，没有高于37.5℃的情况下，属于低烧现象，通常是身体有慢性炎症导致。但如果长时间休息不好，睡眠质量差的情况下也会引起头痛，在晚上睡觉前喝些温牛奶，能够使睡眠质量得到改善。