血糖波动在正常范围内就是安全的,空腹血糖的正常值一般是3.9~6.1之间,如果血糖在这个值之间就是正常的,高于7.0就可能是糖尿病了。血糖一般分为饭后血糖和空腹血糖,饭后血糖一般在11左右就是正常的,如果是年龄大的老人,空腹血糖的范围一般可以适当宽一些,如果血糖升高,要及时到医院进行检查。