龙眼的功效与作用龙眼上火吗

龙眼通常有安神功效，还有开胃和益气养血作用，对于长时间熬夜加班引起的头晕头痛者也能起到辅助效果。但是用量不要过多，否则会加重肾脏的负担，有可能还会增加胃部负担，导致上火出现，同时，在日常生活中尽量把龙眼储存在阴凉干燥处，以免受潮导致食物变质出现。