哺乳期大便干燥如石头

哺乳期大便干燥如石头可以用开塞露，**门给药能够起到润肠的效果，从而让大便排出，也可以正常的吃些粗纤维的食物，比如香蕉，还有韭菜，能够加快肠胃的蠕动，缓解便秘。在活动量较少的时候，会使肠道的蠕动减缓，从而诱发便秘。其实还要经常的做些体育锻炼，有利于恢复。