滋阴的中药有知柏地黄丸以及六味地黄丸,同时还包括麦味地黄丸,能够很好的改善阴虚火旺。如果身体出现了阴虚的情况,很有可能出现盗汗以及口干舌燥,并伴有腰膝酸软以及烦躁不安。可以在医生的指导下来使用麦门冬以及玄参,还有女贞子等中药进行缓解,平时可以适量的吃些牡蛎以及马奶和羊奶,能够有效滋阴。