男性一升大概有80公斤上下的**。同时男性**的总产量是因人而异的,大概需要每天有4,000万到5,000万只产出,每个男人每天射几次精以及男子**的总产量都有所不同。同时在性生活的时候需要注意**的卫生,避免出现交叉感染的情况发生,在饮食上可以吃些高蛋白的食物来增加**的质量。