柠檬牛奶同食了怎么办

柠檬牛奶同食了需要注意观察自身情况，看一下有没有出现腹泻或者是不良反应，如果出现严重腹泻现象，需要去医院就诊，必要的时候采取止泻药物。柠檬里面含有柠檬酸，同时牛奶里面含有丰富的钙物质，两者一同使用可能会形成沉淀，很容易影响该物质吸收，严重时还会出现消化不良，导致腹部疼痛和腹泻。