巧克力的副作用_巧克力的副作用是什么

巧克力的副作用是可能会导致身体发胖，并且巧克力中含有的脂肪也是比较丰富的，如果吃得过多也有可能会影响到食欲，而且还有可能会导致身体出现营养不良的情况，若是在晚上睡觉前吃巧克力的话，有可能会影响到睡眠质量。因此平时尽量避免吃过多的巧克力，另外平时还要以健康饮食为主。